#샐러리주스 #건강음료 #다이어트 #해독 #비타민 #소화 #체중관리 #혈압조절1 샐러리 주스 효능: 건강을 위한 자연의 선물 샐러리주스는 요즘 많은 사람들에게 사랑받고 있는 건강 음료예요. 특히 다이어트나 해독을 원하는 분들에게 인기가 많죠. 그럼 샐러리주스의 효능에 대해 자세히 알아볼까요?1. 샐러리주스의 영양 성분1.1 비타민과 미네랄의 보고샐러리주스는 비타민 K, 비타민 C, 칼륨, 엽산 등 다양한 영양소가 풍부해요. 이 성분들은 면역력 강화와 뼈 건강에 도움을 주죠. 특히 비타민 K는 혈액 응고에 중요한 역할을 해요.1.2 항산화 효과샐러리에는 항산화 물질인 폴리페놀과 플라보노이드가 포함되어 있어요. 이 성분들은 세포 손상을 방지하고 노화 방지에 도움을 줄 수 있죠. 그래서 샐러리주스를 꾸준히 마시면 피부 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있어요.1.3 수분 보충샐러리의 95%는 수분으로 이루어져 있어요. 그래서 샐러리.. 2024. 9. 21. 이전 1 다음
