#발저림 #건강 #예방 #운동 #혈액순환 #신경압박 #당뇨병 #생활습관1 발저림에 대한 모든 것 발저림, 이 단어를 들어본 적이 있으신가요? 아마도 많은 분들이 발저림을 느껴본 경험이 있을 거예요. 발저림은 일상에서 자주 겪는 증상 중 하나인데, 그 원인과 해결 방법에 대해 알아보면 좋겠죠. 오늘은 발저림에 대해 자세히 알아보도록 할게요.발저림의 원인1. 혈액순환 문제발저림의 가장 흔한 원인 중 하나는 혈액순환 문제입니다. 혈액이 원활하게 흐르지 않으면 발에 충분한 산소와 영양분이 공급되지 않아서 저림 현상이 발생할 수 있어요. 특히, 장시간 같은 자세로 앉아 있거나 서 있으면 혈액순환이 방해받을 수 있답니다.2. 신경 압박신경이 압박을 받으면 발저림이 나타날 수 있어요. 예를 들어, 허리디스크나 척추관 협착증 같은 질환이 있을 경우, 신경이 눌려서 발에 저림이 생길 수 있답니다. 이런 경우에는 전.. 2024. 9. 22. 이전 1 다음
